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  • 什么是费曼技巧?

    作者:admin发表时间:2023-10-15

      的学习方式,能够帮助你提高知识的吸收效率,真正理解并学会运用知识。这个学习方法其实很简单,就是验证你是否真正掌握一个知识,看你能否用直白浅显的语言把复杂深奥的问题和知识讲清楚。

      因为要做到能将复杂的问题用简单的语言说清楚,必须对知识有深刻的理解和应用。这需要你做到:

      费曼技巧具有拆分知识作用的观点引自@YJango《学习观》的11:19处。

      比如《金字塔原理》这本书,为了让你理解并运用这个思维方式,作者从表达的逻辑、思考的逻辑、解决问题的逻辑、演示的逻辑这四个方面来进行拆分并阐述。具体细节可以看看下面这张用XMind制作的思维导图。

      为什么很多人不会运用知识,无法做到举一反三?很大原因是因为你没有真正地去理解知识。要理解一个复杂问题,你需要调用自身的知识储备。

      比如要理解「沉没成本」这个概念,你需要了解一点经济学和商业知识背景。这就要求你“回头查看资讯来源并研读自己弱点的地方”。

      当你真正理解这个概念后,要如何把这个知识传授给没有相关知识背景的人?举例子,简化知识,把复杂的知识用简单的例子来进行说明。

      举例子是一个能增进专精程度并学习同理的好方法,这促使你用对方的程度来理解并透过与他们熟悉的议题有关的方式给予他们新的知识。你在理解和简化知识的过程中会不知不觉用到类比、举例、概括、对比等深度学习的方法。

      很多时候我们自以为已经掌握了某个知识,但其实并没有。如果你不能讲清楚,也就说明你没有掌握。这时候你就需要更深度地了解知识。理解和复述是相互促进的作用,费曼技巧就是在不断强化这个过程。

      两个月前,我在知乎发了一篇文章,标题为《费曼学习法为何被称为史上最牛学习法,它的本质究竟是什么?》

      那时就是单纯的想分享自己的所思所想,最多加上个人IP的传播。现在看来,IP是由时间、运气和能力决定的,但是成长才是最大的意外之喜。

      后来接触的东西多了之后,我才明白这叫输入输出,输入帮助输出,输出倒逼输入。

      再后来,我听《吴伯凡认知方法论》的时候才恍然大悟,它的背后其实就是费曼学习法。

      经常会有读者来询问我的五维学习法,其中一维就是这个费曼学习法(有的人叫它费曼技巧)。

      那个时候刚接触学习方法,写的比较浅,感兴趣的可以点击《费曼学习法:Google创始人都在推崇的超级学习法》查看。

      首先,提到费曼,就不得不提一提创造这个方法的人——理查德·费曼,这个大名鼎鼎的人,在我输入输出这两年里,不断的闯入我的世界里。

      据传13岁就学完微积分;高中毕业之后进入麻省理工;24岁就加入曼哈顿计划天才小组,一起研发(想想人家那时也就比我大一岁,人比人气死人);33岁在加州理工学院期间,费曼因其幽默生动、不拘一格的讲课风格深受学生欢迎;47岁获得诺贝尔奖。

      他提出的费曼图、费曼规则和重正化的计算方法,是研究量子电动力学和粒子物理学不可缺少的工具;被认为是爱因斯坦之后最睿智的理论物理学家;也是第一位提出纳米概念的人。

      但这些都不重要,最重要的是,他对待生活的态度,幽默风趣;重要的是,他在教育上面给我们的启迪。

      在一列开往北京方向的火车上,有一位农民父亲,他的女儿三年前上考上了清华,儿子也在今年上了北大。

      有人就好奇的问他:“你把两个孩子都拉扯进了象牙塔,是不是有什么绝招啊,说出来我们听听呗。”

      农民父亲挠挠头,憨厚的说:“我这人没什么文化,也不懂什么绝招。只是觉得孩子上学花了那么多钱,不能白花了,就让孩子每天放学回家,把老师在学校讲的内容跟自己讲一遍,如果有弄不懂的地方就问孩子,如果孩子也弄不懂,就让孩子第二天问老师。这样一来,花一份的钱,教了两个人。”

      “奇怪的是,孩子学习的劲头特别强,哪怕是别人的孩子在外面玩的热火朝天,他也不为所动,就这样学习成绩从小学到高中一路攀升,直到考上清华北大……”

      而方法、规律这些东西确实很神奇,有时候你可以不自信,甚至不知道,但只要踏踏实实去做,该你收获的时候,一分也不会少给你。

      觉得自己总是在不停地看新东西,但是实际上都是浮光掠影、浅尝辄止,不会使用,甚至记不住概念。

      而费曼学习法,就是以教的方式逼迫你自觉,甚至是开心的、有意识的主动学习。

      自从我知道了费曼学习法之后,就一直在思考这个问题。不就是把自己学到的东西教给别人而已嘛,怎么就有这么大的能量?

      有个解释是学习吸收率金字塔理论,这个理论不知道怎么调查,得出了一个结果。

      被动学习包括:听、看、听+看(图像)、示范,吸收效率依次为5%、10%、20%、30%。

      主动学习包括:小组讨论、做中学(实操)、教给别人或马上运用,吸收效率分别为50%、70%、90%。

      注:我专门去百度了这个学习金字塔,目前并没有被证实出自哪里,而且没有相关论文。所以这个具体数字很可能是错的,但是并不影响它对我们的指导意义,主动学习和被动学习这个是存在的,两者效果确有不同。

      后来我在写了100多篇干货之后,慢慢感悟到这个“教”的意义,这个意义后来我也听吴伯凡提到过同样的理论。

      这个意义就是「表面上你是在教别人,其实你是在以教的方式“逼”自己查漏补缺」。

      我有两个特别要好的哥们,每次只要我有什么大的感悟,就会把他们拉出来,跟他们分享。

      因为每次我明明有很强的表达欲,明明感悟非常深刻,可是每次要用通俗的语言表达出来的时候,却总是结结巴巴,表意不清。

      可是痛苦的是,我其实还有超级多的东西无法表达出来,朋友只能get到我说出来的东西,却无法猜测我更多没说出来的东西。

      一种是我当时重新梳理逻辑,重新思考那件事背后的原理,或者朋友提出问题帮我反思;另一种是,我回去之后重新整理,重新用思维导图梳理一遍思绪,今后去搜集完善。

      但是吴伯凡讲得比我深刻很多,他说当我们学完一个东西之后我们以为我们懂,其实我们只是摸到了皮面,皮面之下还有大量的东西我们不知道。

      这些盲维很大程度上,如果没有契机,没有你的主动,是永远不会被你所知道的,只有在你运用它去做事的时候,你才会发现“这东西怎么不对?”。

      PPT上只有只言片语,如果我们讲的时候发现自己不会说,就会直接跳过去,而观众也不会知道。

      这种遇到盲维就直接跳过,直接忽略过去的做法,可不就是我们平时学习的状态吗?

      就像此刻,我需要对我写下的每个字自圆其说,如果逻辑上说不过去,知识上存在漏洞,你们读到了一定会提出质疑,甚至直接否定,这都写的什么狗屎。

      就像前面关于费曼、关于学习金塔理论,其实我是存在盲维的,所以我不得不去查大量的知识点,然后才能继续写作。

      这就是费曼学习法以教促学的底层原理,当你要把一个知识教给别人的时候,会打开一系列开关。

      你需要确保自己所教授的知识是正确的,或者必须要能够自圆其说,在逻辑上是没有问题的。

      这个时候,你就会直面自己的盲维,发现那些以为自己懂了,其实并没有懂的知识。

      因为,知识点都不是孤立的,它们是互相关联的,如果我只给你拎出来一个单一的知识点,很多时候,读者是很困惑的,逻辑上也说不通。

      如果我必须把一个东西讲到小白都能懂得地步,就必须逼迫我去思考怎么才能把这个知识点讲得更清楚。

      因为你一直在思考,怎么才能把对方讲懂;如果要把对方讲懂,我得让他明白最重要的点的是什么;这个点好像我也有点没懂,为什么会这样呢?

      从脑神经科学来说,主动学习时人的注意力是高度集中的,对知识的兴趣度也更高,因此能刺激多巴胺的分泌,而多巴胺的分泌又能加强突触的连接效率,从而提升我们的记忆效率。

      当你在跟别人讲完一个东西的时候,你就会发现,哪些东西其实不重要,哪些东西才是重要的。

      比如,你看对方完全没兴趣听你讲,你就会做调整,知识就是这样被检验出来的,最后留下来的就是那些真正重要的东西。

      上次我和朋友聊天的时候就是那样,聊之前我有很多想法,聊完就知道有的东西其实并不重要,而有的东西应该被郑重捡起。

      关于怎么做,我看网络上有很多文章都写了四个步骤,我以前写的也是四个步骤。

      因为我感觉输入输出操作性更强一些,但是这种把它们分开的做法其实是种冗余,输入输出其实就是费曼学习法——以输出督促自己学习,查漏补缺。

      作者讲到他多牛多牛,学了什么什么东西,他的终极秘密就是——学完一个东西,把它制作成课程,放到网上卖钱。

      这个东西我印象超级深刻,因为写作就是这样一个过程,输入完就立马输出,后来我才知道这叫费曼学习法。

      但对大多数人来说,学完一个东西把它做成视频课程,这个成本有点高,可能大部分人做不到。

      那么其实你可以用我的方法:每次有大的感悟就跟朋友分享;或者把它们写成文章。

      前者适合学一些感悟上的东西,比如我有两个好朋友,但凡有大的感悟,必跟他们分享,这个过程我收获不少。

      最感谢的还是写作啦,这个东西不像跟朋友分享,你几乎可以用它来学任何东西。

      他说,他通过写作从金融菜鸟摇身一变成了这方面的专家,而且获得了自己的IP,实现了财务自由。

      有个读者之前跟我说,她打算开个公众号写经济学方面的东西,我是极为支持的,因为这背后的费曼学习法,会让她很快成为专家,远远的走在同学的前面。

      不论你是做销售的、HR的、科研的、管理的……你都以通过写作来快速、高质量地精进。 而且说不定,还能打造你的个人IP。

      费曼说「我要是不能把一个科学概念讲得让一个大学新生也能听懂,那就说明我自己对这个概念也是一知半解的。

      许多人会倾向于使用复杂的词汇和行话来掩盖他们不明白的东西。问题是我们只在糊弄自己,因为我们不知道也不明白。

      当你自始至终都用孩子可以理解的简单的语言,那么你便迫使自己在更深层次上理解了该概念,并简化了观点之间的关系和联系。如果你努力,就会清楚地知道自己在哪里还有不明白的地方。」 这其实很难做到。

      想起一个作家说的话:“请原谅我把这本书写得如此之厚,因为我实在没有时间和能力,把它写得更薄。”

      这点,我的读者应该是深有感触,因为我们每周一都在做这样的事。所以这第二个步骤,就是要求你不断用简洁的语言去解释一个东西。

      也就是用第一原理的思维去抓住一个东西本质,然后用最接地气的语言,像跟朋友聊天一样,两三句话就道出一个事物的本质。

      结合起来就是「用第一原理去教别人」,但是语言一定要接地气,要讲到一个小学生都能懂才算是真正的费曼学习法。

      PS:觉得这两位读者说得好对,看完文章之后,在评论里写出你对这篇文章的理解,也是一种非常好的费曼学习法,可以加深你对这篇文章的理解。

      一份大礼:另外,我还给大家准备了一份大礼,一份「价值百万」的学习方法课,课程里分享了我的独门学习方法——模型树学习法。

      超级干货!费曼技巧——终极学习法。若你只有时间学习一种学习方法,我推荐费曼学习法,他真的可以让你达到过目不忘,大幅度地提高各门学科的成绩,以及提升你各项技能的水平。

      当然还有附加值,就是能提升你和别人的关系,因为这种方法可以让彼此共同成长。费曼是诺贝尔物理学得主,听说是仅次于爱因斯坦的人,这个学习法是费曼创造出来的,因此叫费曼学习法。

      第一、我们要选择一个概念,你打算深入理解的概念。也就是当你学到一个新东西的时候,你要把核心的概念都记录下来。 但这里有一个注意点,就是自己要向高手学习。因为你的输入质量越高,你输出的质量才会随之变高。

      第二、教授别人,教是最好的学。听上去有些傻,并且很多好学生不愿意教别人,不给我学费干嘛教你? 你要设想你就是老师,正在试图教会一名新生这个概念。若遇到专业名词或很难懂的内容,你需要将专业名词,难以理解的内容,用自己的语言,教给一个小白听,小白听不懂,十有八九是自己没理解到位或语言组织不够好。

      第三、若当你解释的时候,感到疑惑时,返回去,再学习,别急着往下走,有针对性的,自己回去再学习组织,倒逼自己更加的深刻理解。重新阅读参考材料也好、找老师或者同学解答也好,直到你觉得搞懂了为止,然后把新的解释记录下来。

      第四、简单化和比喻。如果你的解释依然太过于复杂和费力,不够简洁,你要重新组织语言,尽量用简单直白的语言重新表述它,或者找到一个恰当的比喻来更好地理解它。

      这种方法亲测非常有效,并很少费时间,理解的更加深刻。 用这种方法的大师很多,古代有白居易,白居易写诗,都要先读给不识字的老妇人听,老妇人都听懂了,会再修改后,发表。

      费曼技巧,是一种学习方法。是一种我们人人都需要学习使用的方法。为什么很多人这么推崇费曼学习发法,因为使用这个方法可以学任何你想学习的知识点。

      你可以用这种方法学习各种能够以【什么叫XX?怎样使用XX?】方式来提问的知识点,比如对“临界知识“而言我们可以问:“什么是临界知识?怎样使用临界知识?“

      那么,要想运用费曼技巧学习,应该如何入手呢?答案是:从一个你想学习的知识点开始。 比如 “费曼技巧“。

      入手以后,下一步该做什么?回答是:找到与 “费曼技巧“有关的书籍或阅读材料,尝试理解它。

      要理解到什么程度才算完成呢?回答是:要经历一个检验理解程度的过程。设想一下,如果你要给别人讲解 “费曼技巧“这个知识点,你能否顺利地讲出来?

      回答是:不要仅仅是在头脑中假想,直接把自己要如何向别人讲解 “费曼技巧“的过程简要地写下来或者说出来。

      有必要这样做吗?回答是:有必要,在写下来或说出来的过程中,仔细判断自己是顺利地把“费曼技巧“讲出来了,还是卡壳了?

      可以反思一下为何会卡壳,,然后回到 “费曼技巧“的书籍和阅读材料,,专门阅读出现卡壳的那部分内容,直到能够顺利讲出来为止。

      如果顺利地讲出来了,是否就算学会了?答案是:基本学会了,但还可以试着用更简练的语言解说,并且尽量去掉书籍和阅读材料中已有的词汇,完全用自己的话来解读。

      好了,相信你已经明白了什么是费曼技巧,赶紧去找一个知识点去练习一下吧,不要忘了分享给你周围的人哦!

      当然这种方法,也可以应用在平时学习生活中,经常使用费曼学习法,你身边的小伙伴就会被你带起来,他们会非常的喜欢你,贵人也会被你吸引,于是来找你。因为和你做朋友,是不会吃亏的。

      因此,不仅你学的最好,大家都愿意和你做朋友,你的路会越走越宽,最终收获最大的也一定是你。

      PS:各位小哥哥,小姐姐,如果回答对你有启发,希望你能动动小手,点个赞温暖我!

      百度百科给出的解释如下:费曼学习法的灵感源于诺贝尔物理奖获得者理查德·费曼(Richard Feynman),运用费曼技巧,你只需花上20分钟就能深入理解知识点,而且记忆深刻,难以遗忘。知识有两种类型,我们绝大多数人关注的都是错误的那类。第一类知识注重了解某个事物的名称。第二类知识注重了解某件事物。这可不是一回事儿。著名的诺贝尔物理学家理查德·费曼(Richard Feynman)能够理解这二者间的差别,这也是他成功最重要的原因之一。事实上,他创造了一种学习方法,确保他会比别人对事物了解的更透彻。

      好吧,这似乎根本不是定义,不得不说这个解释有点敷衍。看完你了解费曼技巧了吗?(尤其是在考虑费曼技巧本身的情况下)不管你明不明白,反正我是不太明白。不过,如果百科解释的特别清楚了,可能也就没有这篇文章了,谢谢百科给了机会。

      费曼学习法可以简化为四个单词:Concept (概念)、Teach (教给别人)、Review (回顾)、Simplify (简化)。

      不得不说,这个简化的解释似乎有些费曼技巧的影子,因为简化正是费曼技巧的精髓之一。不过在我的理解下,这四个步骤有些逻辑问题,顺序有些混乱,简化这一关键步骤排序被滞后了。看了几篇其他公号的分析,似乎也都有这个问题,所以我尝试提出我理解的版本。

      第一步是理解,或者叫尝试理解。虽然百科给的费曼技巧有点让人费解,不过确实提到了一个很关键的概念。“知识有两种类型,第一类知识注重了解某个事物的名称。第二类知识注重了解某件事物。这可不是一回事儿,而我们绝大多数人关注的都是错误的那类。”如何来理解?简化来说,第一类偏重资讯或者记忆,即是什么。第二类偏重理解,即为什么。

      打个比方,2岁的宝宝背诵咏鹅唐诗,可以背到很熟练,但他并不知道是什么意思。再比如,我们上学的时候遇到超纲的或者难以理解的知识点(如公式),老师会说“你们先记住就行了”。这些都属于第一类知识,即是什么。

      那第二类呢?10岁的孩子给你背诵了一首唐诗,你居然没听过,但是你能通过字面意思了解个大概。再比如,上学的时候总有这种学霸,非常复杂的概念也能运用自如,你问他是怎么记住的,他会说“我没记住,我只是知道怎么用”。(你说气人吗?)这些都属于第二类知识,即为什么。虽然不能100%陈述原貌,但却能理解。

      我喜欢阅读,开始阅读的时候总会纠结于一些细枝末节,总怕会遗漏,很容易卡住。后面看了《如何阅读一本书》,得到了很重要的一点启发是:读书的目的不是资讯,而是理解。有一种豁然开朗的感觉,因为目的是理解,理解大意/掌握要旨就好,便自然地不再纠结于一些细枝末节了。这也是“观其大略”读书方法的要旨。这里的理解和费曼技巧的理解是一样的,对于绝大部分知识而言,我们需要的是理解,而非资讯。资讯还是理解?理解。

      不过有看官可能会问,我都理解了,还要什么费曼技巧。好问题,所以第一步的理解,它真实的身份其实是:将理解作为目的,然后尝试理解。

      简化是费曼技巧的精髓,目的是为了方便理解。学习加减法要比学习复合函数容易的多,这应该不难理解,对吧?我们的大脑总是喜欢简单的事情(虽然做到简单本身挺难的,乔布斯说过类似的话)。之前《最好的读书方法——下篇》有尝试做过解释:

      上篇有提到,读书的目的是理解,也就是融合,和原有认知体系融会贯通、合而为一。在我们的大脑里,原有认知体系就像老大哥一样在那里生活了很久,读书所得就像个新人一样,如果喧宾夺主,老大哥肯定是不愿意接受的。新人必须符合老大哥的标准。那原有认知体系愿意接受什么呢?简单。这就是我们说的:越简单,越容易学。越简单,越实用。所以吸收一本书最好的办法是将它浓缩成一句话。一本书,一句话。将一本书浓缩为一句话,可以很好地融入原有的认知体系,这也是费曼技巧中非常重要的一环——简化。

      越简单越实用,相信很多互联网人尤其是产品经理对这句话有更深体会。当我们做一款产品,越简单越好,不可炫技,用户要的是简单。为什么你支付的时候往往选择微信而不是支付宝呢?(个人习惯,不代表全部)因为微信少一步。这一步往往就是天壤之别。拼多多基本就靠着拼团这一个玩法崛起了,而那些复杂的三级分销玩家基本都没有做大。商业追求的是收敛,因为消费者追求的是简单。

      想象一下一本动辄十几万、二十几万字的书,如何很好地吸收利用呢?如果把它浓缩为一句话,存储在你的大脑硬盘里,这句话就是你为这本书打的标签,需要的时候可以随时取用,这样是不是一个好的解决方案呢?一本书,一句话,送给你。当然,这句话最好是你读完之后自己总结的,而不是听别人总结的,那样一是印象不深,二是也不是你的标签,或者说你总结出来不一定是这个标签,用起来不顺手,这样效果肯定不好。李云龙为什么开口问旅长要张大彪?使起来顺手。

      类比也能很好地帮助理解。类比的本质是将我们不熟悉的事物转化为我们熟悉的,比如和外人讲起你所在行业的专业知识,我们经常用“这就好比你们行业的某某某”。在创投行业,经常出现对标,比如对标国内知名公司、美国公司,我们是某某行业的美团、某某行业的今日头条,这种类比也是为了方便投资人更好地做出判断。

      到底是真明白还是假明白呢?有没有什么明确标志?有。你能教会别人,就是真明白了。就像南郭先生混在乐队里面,表演的也是有模有样,让他自己单独演奏就暴露了,如果让他教别人呢?就更歇菜了。所以,输出是更高阶的检验方法。输出的前提是你已经将某种知识或经验融会贯通,这也就代表你真正掌握了。输出还有一个好处是查漏补缺,很多以为已经掌握的知识在实际输出过程中会出现漏洞,这就是想和做的区别,做的过程要求是连贯的、扎实的,所以输出过程会弥补很多漏洞。

      实际过程中,大部分人可能没有像老师一样如此多的输出机会,有两种比较好的解决方法。如果你是一个管理者,你可以尝试将自己经验传授给下属,下属得到成长的同时可以很好地检验自己的知识体系,起到融会贯通的作用。如果没有这种机会,还有一个更普适的方法,就是教给自己,具体方法就是写下来。这也是我尝试写东西之后的意外收获,我发现很多事情单纯想和实际输出还是差别很大,许多我觉得很顺的逻辑在写的过程中出现卡壳,一方面说明我对某个知识掌握得并不熟练,同时这种输出也可以反补和校对这些潜在盲点。

      多说一句,价值的衡量标准也是输出。很多人胸怀大志却总抱怨怀才不遇,其中很大的一个问题是并没有输出。你需要先做出一些结果,才有可能被别人看到。别人是没有义务主动去发现你的才华的,你自己要主动些。

      涉及到技巧,都有很有趣的一点,就是所有的技巧背后都有一个元技巧。无他,唯手熟尔。也就是说,只要是技巧都是可以通过不断练习,以至熟能生巧的。费曼技巧也是如此。这不是我自己杜撰的,费曼确实也是用这种方法教他妹妹琼学习的,他告诉琼:“你从头读,尽量往下读,直到你一窍不通时,再从头开始,这样坚持往下读,直到你完全读懂为止”。后来琼成为一名天文学家。

      “再从头开始,这样坚持往下读,直到你完全读懂为止”说的就是下功夫。从这一点上也可以看出,即使没有任何技巧,只要肯下功夫,总归是能掌握的。这也是我说功夫是最重要的原因。反过来讲,如果只掌握了技巧,却不肯下功夫,技巧本身也就没什么价值了。

      等等,所以努力是第4步?不是的,努力是贯穿全程的,只不过因为文字是线性逻辑,所以只能放在第4步。下面尝试用图片展示一下,虽然我极其不擅长图形。

      这就是我理解的费曼技巧了,希望对你有帮助。不过关于费曼,我印象最深的并不是费曼技巧,而是一段感人至深的爱情故事——费曼百度百科/一生挚爱。

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